Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
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56,7 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Gord: 53,37g | Prot: 53,91g | Carbs: 182,73g.
Café da Manhã: Miel, Alpura Leche Deslactosada, Granvita Avena, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Bistec de Res a la Mexicana. Almoço: Nutrioli Aceite de Soya, D'Gari Gelatina de Agua, Zanahoria, Piña. Jantar: Gamesa Galletas Marias, Marinela Mini Gansito. Lanches/Outros: Torta de Pierna. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Felicidades, cada kilo es un gran logro!!
31 mar 22 por membro: YunyPonce79
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01 abr 22 por membro: MísterPaz
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Histórico de Peso de MísterPaz
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