Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
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53,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Gord: 41,61g | Prot: 29,70g | Carbs: 158,86g.
Café da Manhã: Siantar Top Goriorio, Nabati Richoco Wafer Krim Cokelat. Almoço: Uleg Sambal Pedas, Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Gula Pasir, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Lanches/Outros: Aice Chocolate Max Cone. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zhraml_
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