Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Gord: 67,07g | Prot: 61,35g | Carbs: 157,56g.
Café da Manhã: Heinz Соус Шоколадный , Избенка Сырники Творожные 5%. Almoço: Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе, Петмол Сливки 33%, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Рузком Суп Гороховый с Мясом, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alsu0101
|