Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2300 kcal
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Gord: 118,66g | Prot: 81,85g | Carbs: 237,65g.
Café da Manhã: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Almoço: Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Papa Amarilla, Aguacate. Jantar: La Constancia Salsa Tartara, Pollo, Pan Blanco, Queso Natural, Montefrío Tocineta, Americana Salchicha. Lanches/Outros: Banano, Mangos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de danas.1u
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