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725 kcal
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Gord: 21,49g | Prot: 48,71g | Carbs: 92,97g.
Café da Manhã: Suco de Couve com Limão. Almoço: Congelados da Sônia Sopa de Ervilha. Jantar: Marietta Salada de Atum. Lanches/Outros: Bolo de Banana Low Carb, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mais...
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2223 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de mvaleria49
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