Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
597 kcal
|
Gord: 19,75g | Prot: 35,48g | Carbs: 72,90g.
Café da Manhã: Melancia, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Bisteca de Porco Grelhada, Alface de Folha Verde, Tomates Vermelhos, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Alface Americana, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexandra-md
|