Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2022
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52,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Gord: 46,40g | Prot: 34,82g | Carbs: 120,60g.
Café da Manhã: Жареная Картошка, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Вкуснотеево Творог 9%, Магнит Лаваш Южный. Lanches/Outros: Ермолино Вафли Мягкие Бельгийские, Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Пепси Пепси-Кола, Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке. mais...
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1552 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 10 minutos, Estudar - 4 horas, Lavar Louça - 14 minutos, Limpeza - 10 minutos, Descansar - 11 horas e 46 minutos, Dormir - 7 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de arii.i
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