|
86/68,5/88,5
87/50
|
54 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2969 kcal
|
Gord: 50,53g | Prot: 139,40g | Carbs: 488,68g.
Café da Manhã: Золотая Долина Абрикосы в Легком Сиропе, Имбирное Печенье, Томское Молоко Творог 1,8%, Мёд. Almoço: Долина Солнца Вяленая Клубника , Капуста Тушеная, Глобус Филе Куриное в Панировке, Лента Печенье Рисовое с Глазурью. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Инской Хлеб Деревенский, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Lanches/Outros: Mixbar Попкорн с Карамелью, Зеленый Горошек (Замороженный), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Голден Яблоко , Лук, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок, Яйцо. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|