Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
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99 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1771 kcal
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Gord: 67,12g | Prot: 148,90g | Carbs: 141,24g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Proteina Protemil Rasa Balado, Nasi Goreng. Almoço: Yellowfit Nasi Uduk Komplit + Perkedel. Jantar: Yellowfit Diet Nasi Goreng Kampung Komplit. Lanches/Outros: KFC Dada Ayam Original, Kopi, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Garuda Chocolatos Wafer Roll. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nabil muviawan
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