|
🩸
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Gord: 58,08g | Prot: 97,67g | Carbs: 136,68g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Сливки 20%, Черная Смородина, Ананас, Магнит Банан, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Яблоко, Сметана 15%, Вкуснотеево Кефир 1%, Верное Средство Гречневые Отруби, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Almoço: Огурец (с Кожурой), Чеснок, Лук, Чай, Лента Яблоко, Зареченский Продукт Соус Краснодарский, Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Суп Куриный с Рисом. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Настюган
|