Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
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90,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Gord: 34,90g | Prot: 109,95g | Carbs: 58,49g.
Café da Manhã: Aldi Milch 1,5%. Almoço: Putenbrust, Basmati-Reis (Gekocht), Champignons. Jantar: Globus Fleischwurst, Salami, Käse, Tulip Frühstücksfleisch, Schär Körnerbrötchen. Lanches/Outros: Moritz Fiege Radler Alkoholfrei . mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de T1m3z
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