Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
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79,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2362 kcal
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Gord: 94,71g | Prot: 83,07g | Carbs: 253,60g.
Café da Manhã: Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Reichsgraf Vanillekipferl. Jantar: Valbonta Grana Padano, Cucina Premium Pesto Alla Genovese, Hilcona Tortelloni Ricotta E Spinaci. Lanches/Outros: Beck's Bier (330ml). mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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