Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2022
|
65 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1798 kcal
|
Gord: 97,29g | Prot: 80,82g | Carbs: 147,57g.
Café da Manhã: Киприно Сыр Российский Полутвердый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: BeFit Суп Гречневый . Jantar: Соленые Огурцы с Укропом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Тунец в Масле (Консервы), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Lanches/Outros: Чесночный Хлеб, Данисимо Творожный с Вишней и со Вкусом Маскарпоне , SPAR Арахис в Глазури Бекон, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Киви, Апельсин. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cherri_
|