Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
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60,6 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 89,94g | Prot: 81,54g | Carbs: 50,99g.
Almoço: Mandeln, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Schafskäse, Gekochtes Ei, Zwiebeln, ORO di Parma Tomaten Stückig mit Basilikum. Jantar: Knorr Zitronen Butter Sauce , Bofrost Pisto Ratatouille, Aldi Bio Quinoa Tricolore , Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helin86
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