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Lunch @ 841cal. Leftover lamb shank roast, mash and carrots.
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2177 kcal
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Gord: 90,85g | Prot: 85,41g | Carbs: 255,64g.
Café da Manhã: SPAR Full Cream Fresh Milk, Bananas , Kellogg's Corn Flakes. Almoço: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Lamb Leg (Whole (Shank and Sirloin) Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade). Jantar: Carb Smart Hearty Veg Soup, Tomatoes, Lancewood White Cheddar Cheese, Sonko Matzo. Lanches/Outros: Woolworths Hummus, Lemon Meringue Pie (Individual Size or Tart), Woolworths Sesame Seed Water Biscuits, Mango, Passion-Fruit Juice (Yellow) . mais...
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