Jornal de icha maricak, 28 mar 22

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supermi tanpa minyak

Visualizar Calendário de Dieta, 28 março 2022:

1432 kcal

Gord: 63,27g | Prot: 51,78g | Carbs: 169,27g. Café da Manhã: Tahu Bakso, Crepes. Almoço: SuperMi Ayam Bawang. Jantar: Sayur Lodeh. Lanches/Outros: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Margarin, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mais...

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