Jornal de ЕкатеринаМалая, 27 mar 22

Вот такой у меня обед и ужин каждый день) Вкуснотища. Всем хороших результатов, идём к 🎯.

---

1452 kcal

Gord: 40,78g | Prot: 106,86g | Carbs: 164,00g.   Café da Manhã: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Almoço: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты на Ветке Красные, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen. Jantar: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой), Миндаль . Lanches/Outros: EON Энергетик Абрикос Миндаль, EON Энергетик Абрикос Миндаль, Миндаль Миндаль. mais...