Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2022
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77,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Gord: 27,98g | Prot: 118,42g | Carbs: 207,27g.
Café da Manhã: Canto de Minas Triplo Zero Ameixa, Banana Prata. Almoço: Suco de Limão, Batata Doce Cozida, Hortifruti Repolho Branco Cru, Alface, Filé de Frango Grelhado, Chuchu Cozido. Jantar: Bauducco Torrada Salgada, Filé de Frango Grelhado, Caldo de Mandioca. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helca Oliveira
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