Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2022
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81,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Gord: 85,69g | Prot: 102,16g | Carbs: 158,33g.
Café da Manhã: Чтото. Almoço: Тефтели, Тыква, Редька. Jantar: Арахис, Тыква, Зелёный холодец. Lanches/Outros: Myprotein Сывороточный Протеин, Чтото2, Фруктовое Облако Желе, Яблоко, Магнит Банан. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mkukush80
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