Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2022
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69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1862 kcal
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Gord: 54,23g | Prot: 114,50g | Carbs: 233,97g.
Café da Manhã: Honigmelonen, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, My.Yo Joghurtferment Lacto pro, Orangen. Almoço: Basmati-Reis (Gekocht), Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Wiesbauer Salzburger Scherzl, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Avocado. Jantar: Knorr Brokkoli Gratin, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Purland Rumpsteak Vom Jungbullen. Lanches/Outros: LAWA Apfelpfannkuchen, PhD Smart Bar Birthday Cake. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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