Jornal de Henryetha, 27 mar 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2022
54,4 kg Perdidos até agora: 29,1 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1590 kcal Gord: 68,13g | Prot: 97,04g | Carbs: 133,18g.   Café da Manhã: Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Hofgut Fit-Milch, Gefrorene Blaubeeren, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Edeka Mango Gewürfelt, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Rapsgold Reines Rapsöl, Tomaten, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Gekochtes Ei, Ja! Würfelzucker. Almoço: Mein Menü Pfannengemüse Mexiko, Gut & Günstig Hot & Spicy Chicken Wings, Eismann Bauernseufzer. Jantar: Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Hofgut Fit-Milch, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Philadelphia Milka, Kamps Mehrkornbrot, Bonne Maman Orangen-Marmelade. Lanches/Outros: Leibniz Butterkeks, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Pistazien. mais...
1666 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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