Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2022
|
65 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1045 kcal
|
Gord: 59,88g | Prot: 66,98g | Carbs: 58,53g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Белый Хлеб, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Almoço: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elen Buldakova 1987
|