Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2022
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54,5 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1756 kcal
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Gord: 64,39g | Prot: 139,97g | Carbs: 150,33g.
Café da Manhã: Bubur Ayam, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). Almoço: Dada Ayam, Engel Mashed Potato. Jantar: Nasi Kebuli, Dada Ayam, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Bubur Kacang Hijau, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Tahu Goreng, Regal Choco Marie. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dietjourneyovi
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