Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2022
|
118 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1892 kcal
|
Gord: 72,31g | Prot: 131,01g | Carbs: 183,10g.
Café da Manhã: Global Village Опята Маринованные , Куриный Фарш, Махеевъ Майонез, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Ясная Горка Ветчина Куриная, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Магнит Банан. Jantar: Рис Отварной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ясная Горка Ветчина Куриная, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Махеевъ Майонез, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Сэн Сой Фунчеза. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UliaSIM
|