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體脂肪33.5
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67 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Gord: 60,63g | Prot: 107,00g | Carbs: 103,79g.
Almoço: 全聯 澳洲牛肩里肌火鍋肉片, 雞肉, 火鍋. Jantar: 統一 瑞穗低脂鮮乳 (230毫升), 玉米, 全聯 黑木耳, 白菜滷, 炒空心菜. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de my960906
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