Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2022
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53,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 45,19g | Prot: 83,79g | Carbs: 163,44g.
Café da Manhã: Pepaya, Telur Bebek. Almoço: Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kemangi, Telur, Tahu, Pepes Tahu, Nasi Liwet, Sambal Goreng, Jengkol. Jantar: Bayam Dimasak (dari Segar), Oat, Putih Telur, Pisang. Lanches/Outros: Jagung Manis Kuning, Monde Genji Raisin Pie, Buah Naga, Pisang. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de momnay12
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