Jornal de codyluna1997, 26 mar 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
60,4 kg Perdidos até agora: 10,2 kg.    Ainda faltam: 4,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

760 kcal Gord: 15,92g | Prot: 35,60g | Carbs: 121,41g.   Café da Manhã: Pinienkerne, Eiklar, Backpulver, Banane, Milch 1,5%, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Dekocino Schokotropfen Zuckerfreie , Ener Bio Leinsamen Geschrotet, More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral , Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Almoço: Dekocino Schokotropfen Zuckerfreie , More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral , Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Milch 1,5%, Ener Bio Leinsamen Geschrotet, Backpulver, Banane, Pinienkerne, Eiklar. Lanches/Outros: Dr. Oetker Wackelpudding. mais...
1385 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

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Comentários 
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27 mar 22 por membro: ines-h
👍 
27 mar 22 por membro: Jule Go !

     
 

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