Jornal de andres_ss, 26 mar 22

Estos lo comí ayer, pero lo comparto hoy. Maza de avena, banana, leche, esencia de vainilla y 1 cucharadita de equal. Lo puse en una tartera y al horno por 25min. Lo de arriba es queso Finlandia balance mezclado con mermelada cuarto creciente de arándanos

---

2115 kcal

Gord: 55,39g | Prot: 152,62g | Carbs: 259,92g.   Café da Manhã: La Serenísima Queso Danbo Light, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, La Serenísima Leche Descremada Protein, Fargo Pan Mix Cereal. Almoço: Zanahoria, Pepino (Pelado), Gallo Arroz Integral, Pechuga de Pollo sin Piel. Jantar: Palta, Bimbo Rapiditas Clásicas, Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel. Lanches/Outros: Macarons, Archimboldo Granola Natural, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Banana, Nueces, Yogurísimo Selección Estilo Griego Sabor Vainilla Caramel, Manzana Verde. mais...