Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
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56,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Gord: 64,31g | Prot: 46,35g | Carbs: 142,33g.
Café da Manhã: Tulum Peyniri, Zeytin, Domatesler, Mis Yağı Azaltılmış Taze Beyaz Peynir, Nimet Premium Çok Tahıllı Ekmek, Çay (Demlenmiş), Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Kıymalı Yumurta, Fırında Patates. Jantar: Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle . Lanches/Outros: Portakal, Çilek, Şekersiz Türk Kahvesi, Ferrero Rocher, Badem, Ekmecik Kepekli Galeta. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de belginbüşra
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