Jornal de HelenaPonte, 26 mar 22


1142 kcal Gord: 75,33g | Prot: 57,01g | Carbs: 70,72g.   Café da Manhã: Castanhas-do-Pará, Maracujá, Nestlé Iogurte Grego Light, Sadia Peito de Peru Defumado (40g). Lanche da Manhã: Santa Filomena Amêndoa com Chocolate 70%, Azeitonas. Almoço: Cruzeiro Queijo Minas Fracionado. Lanche da Tarde: Santa Filomena Amêndoa com Chocolate 70%. Jantar: Qualitá Chá de Hibisco Frutas Vermelhas, Molho de Tomate Caseiro, Espaguete de Pupunha, Hambúrguer de Grão de Bico. mais...

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