Jornal de minellaq, 26 mar 22

Maalesef ölçüm bazında sadecece belim ve göbeğim biraz incelmiş ama o da chloe ting in bel programını yaptığım için diye sanıyorum buna da şükür bırakmak yok 💪🏼

1301 kcal Gord: 65,64g | Prot: 72,53g | Carbs: 106,33g.   Café da Manhã: Zeytin, Sahanda Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Hindistan Cevizi Yağı, Kahve (Demlenmiş). Almoço: Et Sote, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Birşah Tam Yağlı Yoğurt. Jantar: Lahmacun. Lanches/Outros: Muz, Elma. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de minellaq


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.