Завтрак . 283кк. Сочник, куриные котлеты и кофе с молоком)
|
866 kcal
|
Gord: 26,24g | Prot: 90,56g | Carbs: 60,41g.
Café da Manhã: Пп Куриные Котлеты, Кофе с Молоком, Пп Сочники. Almoço: Пп Куриные Котлеты, Суп Куриный с Чечевицей. Jantar: Крабовый Пп, Пп Куриные Котлеты, Макароны Отварные. mais...
|
|
Comentários
мне кажется в одном только сочнике столько калорий) хотя может он малюсенький, по фото не понятно)
25 mar 22 por membro: светулек-svetulek
|
светулек-svetulek многие уже спрашивали, в прошлом посте отвечала))
26 mar 22 por membro: верочка1996
|
Верочка, тогда признайтесь, где вы такой низкокалорийный соочник взяли😉? Сами испекли🧐?
Вы в предыдущем посте написали на 100 гр 200 ккал.
26 mar 22 por membro: Еленка (и Еда)
|
Еленка (и Еда испекла сама. Поэтому и вес разный, на 100 гр выходит 220кк))
26 mar 22 por membro: верочка1996
|
Да, самая лучшая выпечка, это та, которую сама себе печешь. Сочники у нас на работе в пекарне пекут, один тянет на 400 калорий, я их уже давно не ем. Года три наверное. И мне не хочется. А ваш бы съела 😍👍
26 mar 22 por membro: Еленка (и Еда)
|
Еленка (и Еда) так если хочется почему же не покушать разок. Я себе ни в чем не отказываю и кушаю то, что хочу))
26 mar 22 por membro: верочка1996
|
Не очень то и хочется такой калорийной выпечки, она меня довела до 90 кг когда-то. Не стоит игра свеч так сказать...
Поэтому лучше испечь что-то менее энергетическое. Но не менее вкусное.🤗
26 mar 22 por membro: Еленка (и Еда)
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|