Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
|
45,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
571 kcal
|
Gord: 24,06g | Prot: 21,61g | Carbs: 66,33g.
Café da Manhã: Магнит Апельсин, Черная Карта Кофе Растворимый, Творог 18%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Jantar: Ne Moloko Напиток Овсяный с Зелёным Чаем Матча, Ого Отруби Ржаные Хрустящие. Lanches/Outros: Планета Лета Брусника, Планета Лета Брусника, Планета Лета Брусника. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sabinamur07
|