Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
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77,6 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1658 kcal
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Gord: 85,89g | Prot: 47,41g | Carbs: 173,86g.
Café da Manhã: Milka Mandel Karamell , Haferflocken (Gekocht), Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Jantar: Dinkelvollkornbrot, Schwarzwälder Schinken, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Milka Mandel Karamell . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shiva1705
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