Jornal de sneeuwwitjen, 25 mar 22

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022

85 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 25 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 25 março 2022:

759 kcal

Gord: 22,48g | Prot: 26,13g | Carbs: 112,88g. Café da Manhã: Belvita Breakfast. Almoço: Kaas, Witte Boterham, Appels (zonder Schil). Lanches/Outros: Campina Yoghurt Grenadine. mais...

2397 kcal

Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...

Ganhando 1,1 kg por Semana

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