Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2011
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120,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 39,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2748 kcal
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Gord: 134,96g | Prot: 99,04g | Carbs: 304,46g.
Café da Manhã: Tomatoes, American Singles, IronKids Whole Grain White Bread, Mayonnaise, Pistachio Nuts, Turkey Breast Slices. Almoço: Mayonnaise, Tomatoes, Avocados, IronKids Whole Grain White Bread, American Singles, Turkey Breast Slices, Pistachio Nuts. Jantar: Coca-Cola Classic Soda, Sprite, 12" Deep Dish Pepperoni Feast Pizza, 12" Hand Tossed Pepperoni Feast Pizza. mais...
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3013 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de navarro189
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