Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
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54,4 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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34 kcal
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Gord: 0,06g | Prot: 0,61g | Carbs: 7,33g.
Café da Manhã: Nasi Ketan (Ketan), Nescafe Classic. mais...
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1382 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yastyust
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