Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
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48,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1855 kcal
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Gord: 57,30g | Prot: 140,76g | Carbs: 196,78g.
Café da Manhã: Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Äpfel, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, IronMaxx 100% Whey Protein Mousse Au Chocolat, Knusperone Kernige Haferflocken. Almoço: DM Bio Sojaflocken, Äpfel, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Jantar: Mandarine, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, PB Erdnussbutterpulver, Goldähren Wraps Mehrkorn, Cucina Nobile Mozzarella Light. Lanches/Outros: Farmer Naturals Trockenpflaumen, Choceur Schoko Knusper Riegel, Kinder Country, DM Sportness Eiweiß 32%, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, Kinder Cards, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Storck Werthers Original, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, DM Bio Honig Reiswaffeln. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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