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Es schwankt stark 😳
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52,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Gord: 29,82g | Prot: 73,19g | Carbs: 93,28g.
Café da Manhã: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Xucker Xucker Light, Foodspring Whey Protein Karamell, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. Almoço: Reis-fit Express Parboiled Reis, Dr. Oetker Crème Légère , Mangos, Landjunker Hähnchenbrustfilet . Jantar: Tomaten, REWE Whole & Pure, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Penny Markt Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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