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399 kcal
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Gord: 7,32g | Prot: 22,82g | Carbs: 62,12g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Cenouras, Abóbora Paulista, Yoki Lentilha, Calabresa, Batata Inglesa Cozida. mais...
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2123 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Pedalar - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
24 mar 22 por membro: cris283
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parabéns, qual a sua dieta
24 mar 22 por membro: Natamjj
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Gente… quero postar minhas fotos, mas não sei como faz!!! Kkkkkk
24 mar 22 por membro: Cintia Pineda
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seus olhos até brilham, parabéns
24 mar 22 por membro: lu0014
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24 mar 22 por membro: Cleia_Santos
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24 mar 22 por membro: shay galvao
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haul 10anos mais jovem parabéns ❤️🥰👏👏👏
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Muito obrigada pessoal
Perdi 34 kg em um ano e pra diástase fiz hipopressivo
Fiz jejum intermitente junto com a cetogenica
25 mar 22 por membro: paolagomor2
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Histórico de Peso de paolagomor2
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