Jornal de painsauchocolat, 23 mar 22

DETOKS 3. GÜN-ÖĞLE YEMEĞİ: Karnabahar kısırı

Bir avuç karnabahar
Bir avuç maydonoz
Yarım pancar
1 minik havuç
2 ceviz
1tk zeytinyağı
1 tk nar ekşisi ve limon

Afiyet olsun…

---

108 kcal

Gord: 0,57g | Prot: 6,14g | Carbs: 20,14g.   Almoço: Pancar, Karnabahar, Havuç. Jantar: Tukaş Enginar Kalbi. mais...