Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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55 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Gord: 26,32g | Prot: 75,38g | Carbs: 89,36g.
Café da Manhã: Putih Telur Matang, Ubi Bakar Cilembu. Almoço: Babat Sapi, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kue Bolu, Kastengel, Putih Telur Matang, Nasi Merah. Jantar: Bumbu Kacang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Jeruk. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de GO47GO47
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