Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1216 kcal
|
Gord: 22,35g | Prot: 142,41g | Carbs: 119,45g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition Amino Energy, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Almoço: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Jantar: Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты на Ветке Красные, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Миндаль Миндаль, EON Энергетик Абрикос Миндаль. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕкатеринаМалая
|