Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
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68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Gord: 54,16g | Prot: 66,52g | Carbs: 192,48g.
Almoço: Kiwi, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker , Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Avocado, Mestemacher Karotten Eiweißbrot. Jantar: Ei, Knoblauch, Kaufland Gouda Holland Jung Am Stück , BioBio Italienische Tomaten mit Kräutern, Edeka Bio Kokosöl , Zwiebeln, Tomaten, Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Body Attack Power Protein Bar Marzipan, Kinder Milchschnitte, Orangen, My Muesli Sensational 5, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, My.Yo Joghurtferment Lacto pro. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zueckis
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