Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Gord: 52,76g | Prot: 81,69g | Carbs: 196,19g.
Café da Manhã: Беллакт Творог Детский 6%, Печенье, Творожная Запеканка с Манкой, Goracio Огурцы Консервированные, Плов. Almoço: Малиновое Варенье, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Савушкин Творожный Пудинг Карамель 4%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Красные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре. Jantar: Печенье, Евроопт Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlaysveta
|