Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
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67,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 35,66g | Prot: 66,89g | Carbs: 135,32g.
Café da Manhã: Hacendado Pan Blanco sin Corteza, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas. Almoço: Hacendado 100% Trigo Espelta Integral, Huevo Frito sin Grasa, Aguacate, Mercadona Lechuga Iceberg, Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena. Jantar: Hacendado Pan de Centeno 51%, Mercadona Filete Pavo Pimenton. Lanches/Outros: Hacendado 100% Trigo Espelta Integral. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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