Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
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53,0 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 5,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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787 kcal
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Gord: 45,76g | Prot: 64,59g | Carbs: 32,39g.
Café da Manhã: UCC 無糖黑咖啡, Costco 科克蘭摩佐拉乾酪, 全聯 熟麩高纖吐司, 雞蛋, 味全 大醇豆無加糖豆漿. Almoço: 青江菜, Costco 科克蘭摩佐拉乾酪. Lanches/Outros: 味全 大醇豆無加糖豆漿. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de qqamyqq
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