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Bismillah.. 🥰
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78 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Gord: 29,83g | Prot: 51,38g | Carbs: 125,79g.
Café da Manhã: Aqua Air Mineral, Ikan Mujair, Nasi Goreng tanpa Daging. Almoço: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Jengkol, Nasi Putih. Jantar: Sayur Asem, Tempe Goreng, Jengkol, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pastel, Getuk, Pisang Goreng. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Azwar Batistotti
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