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800 kcal
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Gord: 21,44g | Prot: 49,98g | Carbs: 106,97g.
Almoço: Suco de Melancia, Cenouras Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Seara Tekitos, Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Morangos, Banana, Mangas. mais...
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Histórico de Peso de analarah@
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