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quadril 124 cm cintura 94 cm coxa 75 cm
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99,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 99,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Gord: 49,16g | Prot: 115,73g | Carbs: 123,25g.
Café da Manhã: Açúcar, Itambé Leite Natural Milk Integral. Almoço: Abóbora Cabotia, Carne de Panela. Jantar: Açúcar, Itambé Leite Natural Milk Integral, Substancia Canja de Galinha. Lanches/Outros: Mãe Terra Semente de Linhaça, Integralmedica Whey 100% Pure, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). mais...
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peso estável
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